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「10個徵兆

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」證明你其實很聰明！

6.用腦過度



生活中心／綜合報導



營養不良時，白頭髮就會悄悄冒出頭，代表你可能缺乏維生素B12或蛋白質，而患有貧血、甲狀腺和腦下垂體腺症狀的人

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也都是提早冒白髮的風險群，建議可去諮詢醫師。

▲女人的頭髮需

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要好好地呵護。（圖／達志／示意圖）

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4.種族、性別

3.壓力過大

5.基因

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愛抽菸是導致白髮生長最惡劣的習慣！美國國家生物技術信息中心的研究顯示，尼古丁吸入身體後，血管會收縮導致流動變差，頭髮會逐漸變白，甚至可能讓人禿頭。

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對女性來說，白髮通常會在35歲時悄悄浮現，而男性約在30歲左右，但種族也會影響到白髮生長，研究顯示，白人約在30歲中開始變白，亞洲人通常在30歲末，而黑人大約在40幾歲左右。

2.菸癮成性

提早白頭也跟家族基因有關！如果你父母或曾祖父母有提早白髮的現象，那你在年輕時，頭髮毛囊會較快失去黑色素，白髮也會比一般人來得早。

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有些人太忙碌、用腦過度，從中醫角度來看，容易傷脾胃的氣血，讓頭髮不再滋潤光亮，白髮隨之生長，平時還是要放鬆一下，讓大腦徹底放空，身體放鬆一下。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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從女人「髮型」解析她的性格...

白頭髮猛長？誰都不想年紀輕輕就長出白髮，會讓人看起來硬生生老了好幾歲。而就算常染髮，過一陣子還是會冒出來，到底為何會提早白髮呢？國外網站《SHEfinds》整理出讓你頭髮提早變白的6個原因，千萬別忽略了！

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情緒變化容易造成機體神經功能失調，分泌出的壓力賀爾蒙會破壞黑色素細胞的活性，使其脫離毛髮，許多新手媽媽和年輕人短時間內頭髮大白，可能跟壓力大、過度焦慮、疲勞有關。

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